相変わらずの暑い日々が続いています。 ホルモン補充療法のゼリーは２日塗らず。 でも暑いのでホットフラッシュが復活してるかどうかもわかりませんね( ^^)この暑い中ジムへも行っています。 行くまではやる気が出ずサボろうか・・・といつも思ってしまうけ…