手術後、体力も筋力もきっと落ちていて でも毎日ウォーキングへ出かけるっていうのも 飽きっぽい私にはムリだ！ということで、 すっかりご無沙汰になっていたジムへ行ってきた いきなり筋トレとかエアロビクスとかムリかもしれないから プールでウォーキング…